2025/09/08
ダイエットを悪循環にしてしまう有害物質
皆さま、こんにちは。
チートデイで10000カロリーを摂取して超浮腫んでいるPersonal gym‰(パーソナルジム パーミル）のせいまっするです。
…
2025/09/08
【むくみ解消】一日の体重の推移を理解しよう
皆さん、こんにちは。
昨日の夜に2.4kgのじゃがいもを仕込んで今日の弁当にするつもりだったのに、お弁当箱ごと全て家に忘れてしまったアホすぎるパーソナルト…